夏の汗だくロードバイクは最高です 私は夏の運動が大好きです。 特に、ロードバイクでのサイクリングが私は大好きです。 平日は、会社までロードバイクで１時間のコースを作り運動をしながら通勤をしています。 休日は、朝起きてすぐに、サイクルジャージに…

バイヤーからみた、できる営業マンとは 期待を超える とにかく、できる営業マンには、こちらの期待を良い意味裏切られます。 顧客の期待を超えるサービスを提供できる人は、相手にすごいと思われます。 これは営業のみならず、接客においても、また他の職種…

人生を楽しく生きるコツ No.1は毎日の運動習慣！ 私は、健康で、幸せで、楽しく、豊かな生活が送りたいという願いのもと日々を過ごしています。 昔は、今では信じられないくらい、ネガティブな考え方をしていたと思います。 ネガティブに物事を捉えてしまう…

速聴は確実に頭が良くなる！ 今回は、私が生活習慣に取り入れて非常に良かったと思っている、「速聴」をご紹介したいと思います。 みなさんは、速聴というものをどこかでお聞きになったことがありますか？ 簡単に言いますと音声を２倍速、３倍速、４倍速、そ…

ダイエットにはアップルウォッチが効果的！ アップルウォッチですが、私にはなくてはならないアイテムの一つになっています。一度つければやめられないというような表現もありますが、まさに私の中では三種の神器の一つです。 ダイエットをしていく上で、ア…

ダイエット 確実に痩せる方法を考える それでは確実に痩せる方法について書いていきます。 確実に痩せる方法は、 口から入るものを抑え、体から出るものを増やすです。 そんなん、当たり前やん！と言われてしまいますが、そうです、当たり前なんです。 当た…